Geleia de frutas vermelhas
Aprenda a fazer uma saborosa geleia de frutas vermelhas com morangos. Esta receita é da culinarista Malu Lobo do site Pé na Cozinha.
Receita de geleia de frutas vermelhas:
Ingredientes:
- 1/2 xícara de morangos picados
- 1/2 xícara de ameixa seca picada
- 1 xícara de água
- 1 xícara de polpa de biomassa (ou 1 iogurte natural desnatado)
- 1/2 xícara de amora congelada
- 1/2 xícara de mirtilos frescos ou congelados
- Adoçante sucralose gotas a gosto
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter a consistência bem cremosa, separe em taças e leve à geladeira.
Rendimento:
Esta receita de geleia de frutas vermelhas rende 5 porções com 48 calorias cada.
Fonte: Minha Vida
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