Chá de Agrião (Guia Completo)

3

Chá de Agrião: Benefícios, Indicações, Como Preparar, Propriedades Terapêuticas

Chá de Agrião – Originário da Europa, tendo se aclimatado bem no Brasil. É uma planta que se difundiu pelas regiões temperadas de ambos os hemisférios como planta cultivada e silvestre, como ocorre em locais úmidos de inúmeros países.

Verdura de sabor ligeiramente amargo e bem popular na mesa brasileira. O agrião é um excelente anti-inflamatório das vias respiratórias, muito indicado nas bronquites crônicas.

O agrião também é utilizado para limpar e melhorar a pele, comendo-o e aplicando-o externamente como uma loção.

O suco fresco aplicado no rosto e lavado na parte da manhã do dia seguinte ajuda no desaparecimento de sardas, pintas, manchas, espinhas, cravos e acnes.

Possui alto valor nutritivo, teor de vitaminas e ótimo paladar, com odor característico e sabor francamente amargo e picante.

O alto teor de vitamina C em sua composição faz com que seja ideal para o combate de diversas doenças crônicas e auxilie no fortalecimento do sistema imunológico.

As folhas devem ser coletadas somente quando aparecerem as flores. Ele também age contra a nicotina.

chá de agrião nutriela chá ellegance 60 guia completo

Nome Popular

Agrião, agrião-aquático, agrião-do-rio, agrião-comum, agrião-da-água, agrião-verdadeiro, pimenta-da-água.

Nomenclatura Científica

Nasturtium officinalis R. Br.

Chá de Agrião – Fórmula

Componentes: toda a planta. ½ xícara de chá de folhas e talos

Quantidade: 150 mL de água

Chá de Agrião – Orientações para o Preparo

Infusão. Usar ½ xícara de chá de folhas e talos mais 1 colher de sopa de mel (opcional) em 150 mL de água.

Chá de Agrião – Propriedades Terapêuticas

Depurativo, antiescorbútico, diurético, antidiabético, anti-raquitismo, expectorante, unguento, cicatrizante.

Chá de Agrião – Indicações

Diurético, anti-inflamatório, pode ser usado para tratar aftas, gengivites, acne e eczemas, ajuda melhorar a digestão e tratar a tosse.

O suco das folhas, quando usado externamente, ajuda no tratamento de dores no tórax e rins, além de ser eficaz contra inflamações na pele.

Em forma de cataplasmas, basta embeber uma gaze limpa no suco do agrião e aplicar nas áreas afetadas.

Quando bem higienizado, pode ser consumido cru (deve-se lavar muito bem, vez que a planta pode abrigar parasitas caso seja cultivado em água contaminada).

Chá de Agrião – Modo de Usar

Uso Interno. Acima de 12 anos. Infusão. Colocar a água para aquecer e quando levantar fervura, desligar o fogo. Adicionar o agrião e tampar, deixando a mistura descansar por cerca de 15 minutos. Coar, adoçar com mel e beber morno.

A simples digestão do agrião libera substâncias expectorantes que ajudam a limpar as vias respiratórias.

Pode ser consumido em saladas, batido em sucos ou tomado em chás.

Chá de Agrião – Advertências

Por ser abortiva, a infusão de agrião não deve ser consumida por grávidas. Além disso, o excesso costuma irritar a mucosa do estômago e as vias urinárias. Não deve ser ingerido por quem tem úlceras e doenças renais inflamatórias.

Veja também:

Fontes Consultadas:

  1. Medicinal Herbs: Watercress – Nasturtium officinale.
  2. CASTRO, L. O.; CHEMALE, V. M. Plantas Medicinais, Aromáticas e Condimentares – Descrição e Cultivo. Livraria e Editora Agropecuária, Guaíba (RS). 1995.
  3. Survival Plants Memory Course: Nasturtium officinale
  4. The Plant List: Naturtium officinale
Share.

3 Comentários

  1. Pingback: Chá de Alcachofra (Guia Completo) - Nutriela

  2. Pingback: Chá de Alfazema (Guia Completo) - Nutriela

  3. Pingback: Chá de Alho (Guia Completo) - Nutriela

Leave A Reply

©Desenvolvido por  Loja Online Consultoria | 2014.