5 Fórmulas de ervas para chás funcionais

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5 Fórmulas de ervas para chás funcionais PODEROSAS

Aprenda fazer os melhores chás funcionais para recuperar e fortalecer a saúde naturalmente:

1.Melissa + Camomila

Indicação: Ansiolítico Natural e Anti Compulsão

Infusão de 1 colher de sobremesa de folhas secas de Melissa + 1 colher de sopa de Camomila para cada xícara de água. Tomar de 2-4 xícaras por dia, preferencialmente após as refeições.

Chá de Camomila

Chá de Camomila

2.Abacateiro + Carqueja + Cavalinha + Chapéu de couro + Bugre (Chá das 5 Ervas)

Indicação: Emagrecedor

Indicado como inibidor do apetite, celulite, ansiedade e diurético. Coloque 1 colher de sobremesa da mistura em infusão por 5 minutos. Tomar pelo menos 3 xícaras ao dia.

Chá de Cavalinha

Chá de Cavalinha

3.Chá de Hibisco + Gengibre

Indicação: Emagrecedor

Estimula a quebra de gordura dos seus estoques, melhora a retenção de líquidos e é antioxidante. Utilize 1 colher de sobremesa da erva e 1 pitada de Gengibre em pó em infusão em água quente.

Chá de Hibisco

Chá de Hibisco


4.Chapéu de couro + Cavalinha

Indicação: Anti Retenção de Líquido

Infusão de 1 colher de Chá de Chapéu de Couro com 1 colher de Chá de Cavalinha para cada xícara de água, 3x ao dia.

Chá de Chapéu de Couro

Chá de Chapéu de Couro

5.Maracujá + Capim Limão + Camomila + Melissa

Indicação: Ajuda no sono

½ xícara de Maracujá + ½ xícara de Capim Limão + ½ xícara de Camomila + ½ xícara de Melissa. Misturar tudo em um recipiente e usar 1 colher de sobremesa para uma xícara de chá para fazer a infusão. Tomar antes de dormir.

Chá de Maracujá

Chá de Maracujá

 

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Aproveite todos os benefícios dos chás funcionais! FÁCIL de fazer e muito Saudável!

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1 comentário

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